U45 Actualisatie vakbewaamheid chauffeur Variant 2
De cursus "Leefstijl, Gezondheid en (Arbo)Veiligheid" biedt een diepgaande verkenning van de relatie tussen levensstijl, gezondheid en veiligheid op de werkvloer. In een tijd waarin de nadelen van een ongezonde levensstijl steeds duidelijker worden, zowel op maatschappelijk niveau als voor het individu, groeit de nadruk op eigen verantwoordelijkheid op dit gebied.
De cursus U45 Actualisatie vakbekwaamheid deel 2 belicht niet alleen de persoonlijke verantwoordelijkheid voor een gezonde levensstijl, maar benadrukt ook het belang van veilig werken en de medeverantwoordelijkheid van werknemers voor de veiligheid op en rond de werkplek.
De training richt zich op verschillende relevante onderwerpen, waaronder:
Veiligheidsbewustzijn en Algemene Levensstijl: Het vergroten van het bewustzijn met betrekking tot veiligheid op de werkplek en de invloed van levensstijl op het algehele welzijn. Hierbij worden de verbanden tussen gezondheid en veiligheid verkend.
Fysieke en Mentale Gezondheid: De cursus behandelt elementen van fysieke en mentale gezondheid, waaronder het belang van regelmatige lichaamsbeweging, geestelijke gezondheid en strategieën voor stressbeheer.
Voeding, Alcohol, Drugs en Medicijnen: Inzicht in hoe voedingskeuzes en het gebruik van alcohol, drugs en medicijnen invloed kunnen hebben op gezondheid en veiligheid op de werkvloer.
Rechten, Plichten en Gedrag met Betrekking tot Veilig Werken: Bespreking van de rechten en plichten van werknemers met betrekking tot veiligheid, evenals gewenst gedrag op de werkplek om een veilige werkomgeving te bevorderen.
Werk/Privébalans, Ziekteverzuim en Arbeidsongeschiktheid: Aandacht voor het belang van een goede werk/privébalans en de impact ervan op ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid.
Veilig Werken met Hulpmiddelen bij Laden en Lossen: Praktische informatie en richtlijnen voor veilig werken met hulpmiddelen bij het laden en lossen van goederen.
Na succesvolle afronding van de cursus U45 Actualisatie vakbekwaamheid deel 2 ontvangen de deelnemers een digitaal certificaat van deelname, inclusief 7 punten theorie voor de nascholing code-95. Dit certificaat bevestigt niet alleen de verworven kennis en vaardigheden op het gebied van levensstijl, gezondheid en veiligheid, maar dient ook als een waardevol bewijs van toewijding aan persoonlijk welzijn en een veilige werkomgeving. Deze uitgebreide training biedt waardevolle inzichten en praktische richtlijnen voor het bevorderen van een gezonde levensstijl en veilig werken op de lange termijn.
Studiebelasting en duur
- Diepgaande Verkenning levenstijl
- Focus op Eigen Verantwoordelijkheid
- Holistiche Benadering van Gezondheid
- Praktische Richtlijnen voor Veilig Werken
- Certificering en Erkenning van Toewijding
Lesdag en -tijd
De eendaagse cursus actualisatie vakbekwaamheid wordt overdag aangeboden, doordeweeks en op zaterdag.
De lestijden zijn dan van 08.00 tot 16.00 uur.
